Laufen

Unsere Laufgruppe trifft sich zweimal wöchentlich zum gemeinsamen Training. Wir sind Einsteiger, die schon immer mit dem Laufen beginnen wollten, Fitnessliebende, die gern in Gesellschaft eine Runde durch den Park drehen, sowie leistungsorientierte Läufer, die sich über das Tempo- und Intervalltraining die nötige Wettkampfhärte aneignen möchten.

Als Extra nehmen wir auch an verschiedenen Läufen teil, wie dem

• Kölner Zoolauf

• Kölner Halbmarathon

  (die „Generalprobe“)

• Kölner Nikolauslauf